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食疗秘方轻松搞定色斑

来源:广西养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:色斑让很多妹纸抓狂间歇性癫痫病吃什么药物,本来干净白净的脸,最后被色斑搞的繁星点点的,确实非常讨厌。因此,只要脸上有色斑,大家都会想到祛斑。祛斑的化妆品有很多,但是你知道吗,副作用可是非常多的哦。如果你感兴趣的话,不妨试试中医祛斑吧。

色斑形成的原因

中医祛斑是中医美容中非常重要的内容,中医祛斑法还是中华医学的重要组成部分。中医祛斑法在诊断和治疗上一般都是采用疏导、调理内,搽、敷、熏、蒸外,辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。

色斑形成的原因

形成原因

1、外因:风吹日晒、污染辐射这些外因使皮肤表层细胞毁坏,一些有害物质就浸透入皮肤,会形成色斑。

2、内因:人体内部机能衰退、内分泌失调,招致体内气血淤阻长袖文化衫,气血不畅也会惹起黑色素堆积,形成色斑。

3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降,会导致酪胺酸酶活性、以致色素沉着。

4、光效反应:抗生素药、避孕药等。

光效反应:抗生素药、避孕药等

5、疾病:肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良,皮肤病,甲亢等。

三大病因

病因一:肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热癫痫儿童都吃什么药,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。

病因二:脾虚湿阴,凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而成色斑。

病因三:色斑成因还需知道,肾气亏损。因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。

中医祛斑分类

大体可分为药物中医祛斑法和非药物中医祛斑法两大类。

一、中医药物祛斑

就是指在中医理论指导下,运用中药调理脏腑、平衡阴阳,以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。

中医药物祛斑

常用药物有:桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。

选方可用:通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。

二、非药物中医祛斑

1.非药物中医祛斑,是指在中医美容基本理论的指导下,不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。

2.针炙疗法是人体的特定部位腧穴上给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳针疗法,以及耳尖放血疗法均属此类。

针炙疗法是人体的特定部位腧穴上给予一定的刺激

3.气功疗法气功疗法是一种古老的养生锻炼方法,它是通过导引吐纳调神调息调形等自我锻炼的功法,来疏通经络,调和气血,协调脏腑,平衡阴阳,以达到养颜祛斑的目的。

4.饮食疗法饮食疗法是中医学的一个分支学科,也是在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒、热、温、凉(四气象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等对人体产生的作用,来进行防斑治斑的一种方法。

饮食方:莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄、八珍美容露

功效:补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻。

中医祛斑方法

中药面膜

原理:白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药,常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜:白正30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净,然后取少药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。

功效:美白效果较好,性质温和、天然、安全、环保,而且制作简单、使用方便。

耳针疗法

原理:这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或者是通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。美容穴道有合谷、三阴交、曲池、足三里等穴。

美容穴道有合谷、三阴交、曲池、足三里等穴

功效:见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。

适用范围:适用于大部分人群,只是需要专业医师的帮助。

药膳食疗

原理:治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血,增加新陈代谢为主要目的。常用药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。选方可用:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。

选方可用:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等

功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。

适用范围:适用于一切人群,但是对于先天的斑祛除效果较差。

经络祛斑

原理:从面部斑点的形成原因来进行的中医疗法之一,主要是通过按摩、推拿来疏通人体经络。在按摩之前很重要的一个步骤就是中医药成分的泡澡排毒。经络祛斑利用专门的按摩手法来疏通人体的经络,使人体处于气顺的状态下,循序渐进改善五脏六腑的气滞从而皮肤能畅快呼吸,从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。

功效:属于对皮肤问题的内调,有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。

适用范围:内部经络不通、身体失去阴阳平衡而导致的各种斑点问题。适合大中型美容院引进。

六招终结斑点困扰

白果洗脸祛斑

材料:白果、草果各二两,黑豆一两。

白果洗脸祛斑

方法:将其研磨成细粉,并分成30等份。每天早晨取出一份将其倒入水中洗脸,然后搽上润肤霜。

效果:这样连续使用一个月之后,脸上的色斑将会变淡,皮肤也会变得十分白皙。

白醋洗脸祛斑

材料:白醋

方法:每天在洗脸的时候加入一点点白醋,将其搅拌均匀,坚持用白醋洗脸,可以很好的起到化斑白肤的作用哦!

效果:有效美白祛斑,还能防止脸上长脂肪粒。

白醋洗脸祛斑

杏仁咖啡面膜

材料:杏仁10 g,咖啡粉10 g中,1个鸡蛋清

方法:用热水将杏仁泡软,将麦芽形成。添加咖啡粉和蛋是明确的,放入来调和,然后用瓶子装好封口。每晚睡觉前,清洗脸部肌肤女装衬衫,把面具均匀涂在闪部分,第二天早上用温水洗净皮肤。

效果:淡化黑斑,滋润肌肤,紧致除皱。

玫瑰淡斑面膜

材料:当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量,玫瑰、乳香精油各2滴,蛋清半个

玫瑰淡斑面膜

方法:将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。加入蛋清适量调成糊状。再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

效果:有美白淡斑、紧实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松弛、衰老的肌肤。

六味玫瑰水

材料:桃仁、绿豆、白芷、当归、白茯苓、白及,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量

方法:将以上六种药粉各称50g,混合均匀后放入瓶中,然后取一勺混合后的药粉,放入碗中,加入玫瑰花水调和均匀,再加入玫瑰精油3滴,然后用面膜刷将面膜刷于面部,30分钟后洗净,每周3次。

功效:活血化瘀,淡化色斑,能够美白润肤,玫瑰精油同样能够美白保湿。

茯苓蜂蜜

材料:茯苓、蜂蜜

做法:将茯苓研碎成粉末,然后加入适量的蜂蜜混合,均匀的涂在脸部乌鲁木齐哪家医院治疗癫痫病好,每天使用即可

做法:将茯苓研碎成粉末,然后加入适量的蜂蜜混合,均匀的涂在脸部,每天使用即可。

功效:泽肌肤,祛除老年斑和黄褐斑。

中医祛斑药方

药方一

组成:白芷、白茯苓、当归、红花、白蒺藜、夜明砂等。

用法:上药共研细末,取适量,加蜂蜜调成糊状、外敷患处。每周1~2次,4次为1疗程。

上药共研细末,取适量,加蜂蜜调成糊状、外敷患处。每周1~2次,4次为1疗程

药方二

组成:当归、川芎、沙参、柴胡、防风、天花粉各20克,冬瓜仁、白芷、白芨、绿豆各1克。

用法:将上药混合研末,过220目筛。冶疗时取药粉加蜜糖,3%过氧化氢各3毫升,10%枸橘橼酸钠5毫升,精面粉及40℃水少许,混合成糊状,先以蒸气熏脸10分钟,清洁脸部后将药糊敷于患部,用温热棉垫覆盖,30分钟后清除。1周治疗1次,10次为1疗程。

药方三

组成:大枫子仁、杏仁、核桃仁各50克、樟脑50克。

用法:先将前3味药共研细末,加入樟脑,研细为泥,装瓶备用,用本品加少许麻油调匀,涂患处,每晚1次。

药方四

组成:青嫩柿树叶(晒干)、凡士林各50克。

用法:将青嫩柿树叶晒干研成细面,用凡十林调匀,成雪花膏状美容院制服。睡前涂搽于患处,早起冼去。

将青嫩柿树叶晒干研成细面,用凡十林调匀,成雪花膏状。睡前涂搽于患处,早起冼去

药方五

组成:甘松、山奈、茅香各15克,白僵蚕、白芨、白蔹、自附子、天花粉、绿豆粉各30克,防风、零陵香、藁本各9克,皂角9克,香白芷30克。

用法:将以上药物共研为细末,每早晚用药末涂搽患处。

药方六

组成:珍珠粉3克,白芷3克,细辛3克,胡萝卜1根,奶粉、蜂蜜适量。

用法:将中药磨成粉,混均。胡萝卜洗净,切块,用搅拌机打碎。将各种配料混匀,拌成糊状,敷于面部。15~20分钟后洗去。

食疗祛斑

胡桃芝麻饮

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

黑白消斑散

黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

黑白消斑散

白鸭消斑汤

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底世界癫痫日,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

枸杞生地散

枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

健脾消斑粥

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

当归山楂茶

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

当归山楂茶

猪肾消斑粥

猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。

茯苓消斑汤

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。


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